Jak překonat depresi: 10 účinných způsobů, jak se dostat z temnoty

Co je deprese a jak ji rozpoznat Deprese je vážné duševní onemocnění, které postihuje mnoho lidí po celém světě. Je to stav, kdy se člověk cítí dlouhodobě smutný, bez energie a ztrácí zájem o všechno kolem sebe. Dalšími příznaky deprese mohou být nespavost nebo naopak nadměrná spavost, změny chuti k jídlu, problémy...

Zdraví

23. 01. 2024